?

Log in

No account? Create an account
Русская печь
angora_isa
Русская печь с подтопком и плитой - остроумная конструкция. У меня она наконец-то прогрелась во всю мощь. 5 минут на растопку , 8 поленьев - и тепло до завтрашнего обеда. Дом уже до +18° разогрелся. Честно говоря, температура 13-14 меня нервировала: руки мерзли.
А измеритель концентрации угарного газа уже в пути. Буду вычислять, надо мне разделять физически "кочегарку" от "жилой зоны" в доме, или не обязательно

Кино "Поздние свидания"
angora_isa
1980 год. Открыла для себя актрису Ларису Малеванную. Она в этом фильме великолепна. Сюжет грустно-обыденный, просто правда жизни.... Все-таки героиня права: как ни старалась, а не смогла полюбить его, заколебал училкой
Tags:

Чудеса в решете
angora_isa
Ой, в нашем селе заработал интернет! Скорость нормальная! Можно смотреть кино, читать книги с большого экрана и вообще жить полной жизнью

Пять кубов счастья
angora_isa
Завтра привезут огромную машину дров. В душе паника. Укладывать в поленницу еще ничего занятие, творческое, но вот перевозить с улицы в дровяник - это скучища. Растяну удовольствие до среды.
После перетаскивания первой машины дров в том году я решила баню не топить. Моюсь на кухне

Первый и второй сон
angora_isa
Сплю я последние 20-30 лет не очень. Проснусь под утро, голова тяжелая. Обратно уснуть не могу.А если вставать по будильнику, так вообще не спится с вечера и до утра.
Еще прочитала я в 90х у Курпатова в книжке, что при бессоннице нельзя ночью ничем полезным заниматься, мол, рефлекс положительно подкрепится просыпаться среди ночи. Так и жила с больной головой. Утешалась, что все люди в возрасте не могут выспаться, гормона сна мало.
А ларчик просто открывался.
В средневековой литературе (откопал один ЖЖ-историк) кое-где упоминается первый и второй сон. Это был образ жизни очень многих - проснуться среди ночи, заняться чем-нибудь дома, а через час-два снова лечь спать уже до утра.
Я проверила на себе - результат офигительный. Просыпаюсь теперь утром часов в 9 в цветущем виде.

Гости
angora_isa
А хорошо вечером кататься. Ни автоводов, ни пешеходов. Рельеф местности просто мечта - небольшой уклон. Можно по 4 круга кататься перед ужином.
.........Скоро приедут гости. Яков вроде решился приехать, а сегодня Н.написал. Узнал, что я живу на велосипедном курорте, и засобирался сюда. Н.профессиональный путешественник. Нашел (специально искал) дальних родственников во многих странах и начал с ними дружить. Надо перечитать "Золото бунта" и "Сердце пармы" к его приезду. А то многие детали стерлись. Это исторические романы Алексея Иванова про Урал. И Мамина-Сибиряка нашего перечитать.
Н.очень образованный человек, обязательно обходит все музеи в местах, куда приезжает. Зарабатывает постановками балетов. А границы такие, что прямо хочется никогда с ним не разлучаться ни на минуту.Как-то он приезжал ко мне на пару дней в Анапу, готовил околонаучную конференцию. Но скомкано у нас общение получилось, у меня как раз тогда было обострение ноги, домашний арест фактически.
................ Смешно получится, если Яков и Н.нагрянут одновременно. Смешно и занятно. Но вероятность мала
.................Весной открыла для себя litmir.me. Теперь читаю книги больше.

План тренировок на зиму
angora_isa
Раньше, конечно, я завидовала, если кто может дома или во дворе тренироваться. Это для меня был недосягаемый уровень.
Пора хоть курс наметить себе.
Пока изучала инструкции пользования печью, узнала я, что в зимнем доме вредные угарный и углекислый газ. Хотя я их не чую. Дома так хорошо, свежесть от мощного постоянно включенного вентилятора. Вообще выходить до весны не хочется
Поэтому буду сразу ориентироваться на уличный фитнес.
**Работа в сарае,в огороде мне точно вредна, спину и коленку сразу чувствую. И она скучная: только и жду, скорей бы в дом, минуты считаю. Поэтому я на нее забью. Переложу дрова в поленницы, из расчета 1 куб в день, и на этом все.
**велосипедные поездки пока радуют. Надеюсь продержаться зиму. К тому же тренируюсь ходить - есть такие длинные подьемы на трассе, что на веле противно заезжать
**скоро лыжи. Вот лыжами я надеюсь верхнюю часть тела нагрузить - вместо своих сверхлегких лыжных палок раза три в неделю таскать тяжелые.
**проблема: с утра я катаюсь, часа в три прихожу домой, топлю печь, готовлю, завтракаю,потом дома тепло, уютно, а на улице так холодно и темно, что вечернюю прогулку отменяю. И так каждый день. Мое решение больше гулять каждый раз терпит крах. Наверное, включу силу воли и буду вечерами ездить на велике по поселку
**надо начать делать дома снова упражнения на баланс (ласточка, дерево, орел, танцор, неустойчивые опоры)- вот это интересное занятие, если не торопиться
**самой интересно будет почитать этот план в апреле

Холода
angora_isa
Холода уже зимние, в среднем минус 8 и оттепелей не будет. Мне нравится. Нашила шерстяных лоскутков на байковые штаны в проблемных зонах, и теперь катаюсь на велосипеде как летом. Даже лучше - грязь окончательно замерзла. Надеваю кататься несколько килограммов штанов, специальные варежки, огромные ботинки и шерстяную шапку-ушанку.
Дом подобрался к 18 тепла.

Теплый вечер
angora_isa
Переборщила с печными экспериментами, и весь день у меня трещал череп от угарного газа. Больше никаких припадков экономии. Зловредная вещь этот угарный газ. Если человек не отравился насмерть, это не значит, что угарный газ ему не навредил.
Поэтому буду зимой все время, когда не сплю и не ем,проводить на свежем воздухе. Заодно добью окончательно свою лень.

Пока дом проветривался, покаталась по деревне. Фонари, огоньки окон, снег крупными хлопьями, тут же тает. Сказочная погода.

Посмотрела вблизи красивый особняк с парком. В поселке он такой один. Тоже хочу парк вместо бурьяна. Завтра при свете дня заценю парк и особняк

(no subject)
angora_isa
У меня новая любовь - кукурузная каша. Что-то есть в ней божественное