Ольга (angora_isa) wrote,
Ольга
angora_isa

Categories:

Правильное питание

Увы, стройматериалы и энергия поступают не из пищи, а из микрофлоры. Я кормлю микрофлору, а эти внутренние джунгли потом кормят меня.

Когда до меня это дошло, проблема "соблазна тортов" сама отпала. Надо питаться тем, что любит полезная часть микрофлоры. А я лопала шоколады и печенья, удивляясь, куда утекает здоровье и почему все время травмы. Так белков не хватает! Патогенные существа разьелись на шоколадах и победили полезных, которые дают белки.

Пришлось поэкспериментировать, что из еды любят полезные микробы. Итог, который всех устроил: (один прием пищи):

1 драже витамина С.
50 гр хрустящих хлебцев.
Пол-мороженки "сливочное со смородиной".
Пол-бутылочки Активии или аналога.
Пол-порции пюре типа Ролтон.
Салат: (80 гр творога крупнозернистого.
Ложка сметаны
Ложка горчичного масла
Немного лука и чеснока).

Я довольна. Дело решилось без кулинарного вмешательства.
Со временем буду добавлять мороженные ягоды.
Tags: домоводство, дрессировка
Subscribe

  • "Уборка"

    Вчера под вечер шикарный кот в гости заявился. Натолкнул на мысль чаще рисовать котиков.

  • Снегу сколько!

    Вчера один дед гонял на лыжах прямо по улочкам. А я как раз решила много на себя не брать, не лезть на рожон из зоны комфорта и поставила…

  • "Настоящая зима"

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments