Ольга (angora_isa) wrote,
Ольга
angora_isa

Зима и бег

Урааааа! Настоящая зима наступила. Минус девятнадцать. Все оказалось не так страшно! Сегодня пробежалась 2 по 2 км, в обычных летних кроссовках с одним носком, легкой шапке и пуховике - отлично. Лучше, чем при минус 2. Так что тема спорта на зиму не закрывается. Дома тоже тепло, как ни странно, не придется среди зимы окна и батареи менять. Даже в Тайланд расхотелось
Tags: фитнес
Subscribe

  • Амбиция - 6. Силовые тренировки

    Из своих экспериментов я поняла, что физический кайф от силовых упражнений мне не словить. Для физического кайфа нужен поток снаружи, обычно это сила…

  • Возвращение тренировок

    Наконец-то пошел мне кайф от классической утренней зарядки. Делаю когда попало, несколько раз в день, но не с утра. Какое-нибудь из трех упражнений…

  • (no subject)

    Задача, над которой я бьюсь с лета 2017 года, решилась. Я хотела получить спортивный результат без дискомфорта. До этого я три года ходила на…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 7 comments