Стала счастливым человеком

Раньше маячила проблема тренировок, которые нужны, но совсем не хочется. С сорок пятой попытки удалось найти подходящую схему. Впрочем, ее рекомендуют всем, кто занимается не бодибилдингом, а физкультурой: три коротких "фулбади" в неделю и в основном база.
На море ходим каждый вечер.
Прогулки 16 км пешком в дни тренировок или 10 пешком плюс 16 на велике.

Еще остается время порисовать.

А счастье в том, что теперь хожу по нашим горам и езжу на велосипеде без малейшего напряжения, наконец-то появилась легкость движений, о которой я так мечтала.