С утра выхожу погулять в снегу. До поляны километр, по снегу хожу два километра. Снег до колена. Кое-где глубже, там тяжело пробираться. По своим следам не хожу. Вся тренировка два часа. Посмотрим, будет визуальный эффект к весне или нет. Ощущения: ровная мощная нагрузка, и считать повторы не надо. Остальное время немного гуляю по дорожкам, а больше всего валяюсь в тепле, чтобы рука срасталась. Очень скучно. Еще карты, но не каждый вечер. Соседка наловчилась, прямо мастер спорта по дураку. Игра стала сложной, как шахматы.