Ура, 31 декабря прошло. Огненные забавы 20 минут длились, я не вышла смотреть, крепкий мороз за бортом.

За год в башке всё поменялось. То, что казалось многообещающим, стало ненужным.
Теперь оставляю только приятное: игра в карты, красивая местность, краски природы, физический комфорт, чистота, порядок, свобода движений, привычный режим дня, ясные перспективы.
Небольшой тренирующий стресс в виде мышечных и холодовых нагрузок, конечно, будет. И раз без этого нельзя, то надо надежно вписать в режим дня.
Главный враг - скука, спутница комфорта и режима.

Ноги вылечились, и я начала эксперименты в области альтернативной физкультуры. Понятно, что классическая тренировка с подсчетом подходов и повторов дает гарантированный отличный результат, но рождение и проверка идей притягивают сильнее, чем 100% эффект.

Открытие этой зимы - снега, прогулки по глубокому снегу. Поиск продолжается.